Was wäre, wenn alles möglich wäre?
THE IDENTITY SHIFT
Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht, um das Leben eines Anderen zu leben.
– Steve Jobs
Ein Blog der dir eine andere Perspektive spiegeln soll. Dieser Blog entstand aus den unzähligen Podcastfolgen die ich in den letzen Jahren erschaffen habe. Aber im mit dem Ziel, dich näher an dich selbst zu führen.
Identity Shift ist ein Ort an dem du ankommen kannst. An dem du dich selbst entfalten kannst. Ich weiß, manchmal löst man Herausforderungen indem man alleine mit sich ist und eine andere Perspektive hat. Es gibt Tage, da möchte man nicht hören, sondern einfach nur verstehen.
Auch ich wachse mit meinen Erfahrungen, und wer weiß wo dieser Blog noch hinführen wird. Heute weiß ich, er kann dir helfen, dich selbst besser wahrzunehmen, dich so zu akzeptieren wer du bist und so deine innerste Wahrheit wieder zurück zu bekommen.
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Meine persönlichen Highlights
FINDE WIEDER ZU DIR ZURÜCK
Hochsensible Menschen haben ein Problem: Sie glauben, das sie andere Menschen glücklich machen müssen um selbst glücklich zu sein. Doch die Wahrheit liegt ganz wo anders, in den meisten Fällen übergehen sie sich selbst sodas sie erschöpft & ausgebrannt sind. Erst wenn du beginnst deine körperlichen Symptome ernst zu nehmen, und die People Pleaser Gene ablegst, kannst du dir das Leben erschaffen das dich wirklich glücklich macht.
Im Podcast “You deserve this” liegt genau darin der Fokus. Dich wieder mehr spüren zu können um dir das Leben aufzubauen von dem du wirklich träumst.
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Warum sich der Traum vom eigenen Business oft nicht erfüllt
Viele Frauen wünschen sich ein erfülltes, selbstbestimmtes Business und erleben dennoch Stillstand oder innere Erschöpfung. Dieser Artikel beleuchtet die oft übersehenen inneren Gründe, warum sich der Traum vom eigenen Unternehmen nicht erfüllt – und warum mehr Anstrengung selten die Lösung ist.
Du darfst überfordert sein
Überforderung entsteht oft dort, wo Menschen lange getragen und funktioniert haben. Dieser Artikel lädt dazu ein, Überforderung neu zu verstehen – nicht als Schwäche, sondern als ehrliches Signal für innere Grenzen, Verantwortung und notwendige Neuorientierung.
Selbstakzeptanz als leiser Wendepunkt im Leben
Selbstakzeptanz ist kein Aufgeben, sondern ein innerer Wendepunkt. Dieser Artikel zeigt, warum Annahme mehr verändert als Selbstkritik – gerade für sensible Frauen mit Verantwortung.
Meditation ist kein Werkzeug – sondern ein innerer Raum
Meditation wird oft missverstanden. In diesem Artikel erfährst du, warum es nicht um Ruhe oder Gedankenfreiheit geht, sondern um einen ehrlichen inneren Raum, der Klarheit und Selbstverbundenheit ermöglicht – besonders für feinfühlige Frauen.
Innere Balance als lebendiger Prozess
Innere Balance wird oft missverstanden als dauerhafte Ruhe. In diesem Artikel geht es darum, warum Balance ein beweglicher Prozess ist – und wie Leichtigkeit entsteht, wenn wir beginnen, uns selbst ernst zu nehmen statt uns weiter anzutreiben.
Das stille Grundrauschen, das uns trägt
Die Schumann-Frequenz wird oft mystifiziert. Dieser Artikel erklärt ruhig und verständlich, was sich dahinter verbirgt und warum natürliche Rhythmen für unser Nervensystem so wichtig sind.
Selbstverwirklichung beginnt leise
Zwanzig ruhige Affirmationen, die dich dabei unterstützen, dich selbst ernst zu nehmen und deinen eigenen Weg klarer zu spüren.
Raum für das, was noch keinen Namen hat
Diese geführte Visualisierung schenkt dir einen Moment jenseits von Zielen und Erwartungen – als stillen Raum, in dem innere Bilder und Sehnsüchte auftauchen dürfen.
ANNA C. HAUSEGGER IST EINE ÖSTERREICHISCHE GUIDE:IN, PODCASTER, UNTERNEHMERIN & MUTTER, DIE ES SICH ZUR AUFGABE GEMACHT HAT HOCHSENSIBLE EMPATHISCHE FRAUEN ZURÜCK ZU SICH SELBST ZU FÜHREN.
Hi, ich bin Anna-Carina
Als Selbstprojezierende Projektorin 5/1 mit der Sonne im Löwen und dem Mond sowie dem Aszendenten im Skorpion, liebt sie es Dinge in der Tiefe zu verstehen. Sie studiert seit über 18 Jahren das Verhalten hochsensibler Frauen und beschäftigt sich dabei mit den Themen der Verhaltensanalyse, Metaphysik, Psychologie, Mindset, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Nervensystemarbeit, Somatik, Meditation, Frequenz- & Energiearbeit, sowie die Verkörperung deiner wahren Größe.
In ihrem High Signature Programm “Reinvention” führt Sie ausgebrannte & erschöpfte hochsensible Empathinen wieder zu sich selbst zurück, damit sie sich ein Leben erschaffen können, das sie von Grund auf erfüllt. Der im Jahr 2019 gestartete Podcast “You Deserve This” ist ihr absolutes Herzensprojekt. Dort geht sie näher auf ihre Lieblingsthemen ein und lässt jedes mal ihre radikale Wahrheit sprechen.
Ausserdem war sie schon zu Gast bei Austria’s Young&Wild Bühne und weiteren aussergewöhnlichen Summits.


Viele hochsensible Frauen tragen Verantwortung für andere und verlieren dabei sich selbst aus dem Blick. Dieser Artikel zeigt, wie alte Glaubenssätze entstehen, warum sie sich wie Wahrheit anfühlen und wie du beginnst, innere Begrenzungen ruhig und klar zu lösen.