Return to yourself

Dieser Podcast ist nicht dafür gedacht, dich zu motivieren.

Viele hören ihn nicht regelmäßig. Sie hören ihn in bestimmten Phasen ihres Lebens. Dann, wenn sie merken, dass ihr Leben funktioniert, sich aber nicht mehr richtig anfühlt und sie es niemandem erklären können.

In diesem Podcast geht es nicht darum, wie du dich verbessern kannst.

  • Ich spreche über Entscheidungen.

  • Über Rollen.

  • Über Verantwortung.

  • Über Beziehungen.

  • Und über die Gedanken, die man im Alltag sofort wieder wegschiebt.

Du musst nichts mitschreiben und auch nichts umsetzen. Hör einfach weiter.

Oft entsteht beim Hören nur ein einziger Satz: „Genau das denke ich — aber ich habe es noch nie so formulieren können.“

Wie du diesen Podcast hören kannst

  • nicht nebenbei beim Scrollen

  • nicht, um produktiver zu werden

  • und schon gar nicht, um dich zu motivieren

Viele hören ihn beim Spazierengehen, Autofahren oder abends, wenn es ruhig ist.

Und nicht jede Folge passt zu jedem Zeitpunkt in deinem Leben. Wenn dich eine Folge nicht berührt, war sie nicht für diesen Moment gedacht.

Und wenn dich eine Folge ungewöhnlich ruhig macht, dann bleib unbedingt dort.

Wenn du neu hier bist, beginne mit diesen Folgen

  1. Folge 62 — Wenn plötzlich das Kartenhaus zusammenbricht!
    Der Moment, in dem du merkst, dass etwas nicht mehr tragfähig ist, obwohl im Außen alles weiterläuft.

  2. Folge 101 — Die Rolle, die du nie gewählt hast
    Warum du vieles tust, ohne dich wirklich dafür entschieden zu haben.

  3. Folge 94 — Du brauchst kein neues Ich, nur den Mut nicht mehr so weiterzugehen wie bisher
    Der Unterschied zwischen Veränderung und Ehrlichkeit.

  4. Folge 85 — Du brauchst keine Erlaubnis
    Wovor du wirklich wartest — und warum niemand sie dir geben kann.

  5. Folge 83 — Wann erlaubst du dir du selbst zu sein?
    Was passiert, wenn du aufhörst, dich innerlich anzupassen.

  6. Folge 27 — Die Frage aller Fragen: Wer bist du?
    Nicht als Konzept, sondern als gelebte Entscheidung.

  7. Folge 68 — Das Geheimnis wahrer Transformation
    Warum Erkenntnis allein selten etwas verändert.

  8. Folge 31 — Der Weg zum wahren ICH
    Integration statt Selbstoptimierung.

Viele Gespräche beginnen nach dem Podcast

Einige hören einzelne Folgen. Andere hören über Wochen.

Und manche merken irgendwann, dass Zuhören nicht mehr reicht, weil sich eine Entscheidung im eigenen Leben immer klarer zeigt.

Wenn du an diesem Punkt bist, kannst du ein Gespräch anfragen. Nicht, weil du überzeugt werden solltest. Sondern weil du einmal laut denken darfst.

→ Gespräch anfragen